Dessert
Сколько калорий в Halva?
Halva is a sweet confection often made from sesame paste and sugar, popular in many cultures. Rich and crumbly, it provides a delightful treat with a nutty flavor.
На 100 г
480 kcal
One piece
144 kcal
(30 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 9 g / 100g | 61 g / 100g | 24 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 7% · Углеводы 49% · Жиры 44%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- One piece (30 g, 144 kcal) — это 7% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «One piece», нужно около 35 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Halva: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 187 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Tropical Fruit Smoothie Bowl | 80 | 2 g |
| Mango Lime Sorbet | 120 | 0.5 g |
| Mango Sticky Rice Balls | 200 | 3 g |
| Caramel Apple Nachos | 210 | 1 g |
| Raspberry-Lemon Muffins | 325 | 4.5 g |
| Halva | 480 | 9 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Размеры порций
| Порция | Граммы | Калории |
|---|---|---|
| One piece | 30 g | 144 kcal |
| Two pieces | 60 g | 288 kcal |
Полезность
5/10
Для похудения
While halva is calorie-dense due to its sugar and fat content, enjoying it in moderation can satisfy sweet cravings without overindulging.
Частые вопросы
- Is halva gluten-free?
- Yes, most halva is naturally gluten-free as it's made primarily from sesame tahini.
- How do I store halva?
- Store halva in an airtight container in a cool, dry place to maintain its texture and flavor.
- Can I use halva in recipes?
- Certainly! Halva can be used as a topping or ingredient in desserts, smoothies, and pastries.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение