How can I bake these instead of frying?

You can bake them at 375°F for around 20 minutes.

What do they taste like?

They have a nutty flavor with a crispy texture.

Yes, they freeze well. Just reheat before serving.

Snacks

These crispy chickpea flour fritters are a delightful snack, perfect for dipping in your favorite sauces.

На 100 г

210 kcal

2 Fritters

168 kcal

(80 g)

Белки	Углеводы	Жиры
10.2 g / 100g	34.5 g / 100g	5.8 g / 100g

Откуда калории

Белки 18% · Углеводы 59% · Жиры 23%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

2 Fritters (80 g, 168 kcal) — это 8% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «2 Fritters», нужно около 41 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Crispy Chickpea Flour Fritters: 2-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 350 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Coconut Banana Energy Bites	150	3 g
Crispy Chickpea Flour Fritters	210	10.2 g
Savory Potato Waffles	250	3 g
Chocolate Hazelnut Energy Bites	450	10 g
Cinnamon Almond Granola	450	10 g
Pineapple Coconut Granola	450	8 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

6/10

Enjoy in moderation as a satisfying snack that adds crunch without too many calories.

How can I bake these instead of frying?: You can bake them at 375°F for around 20 minutes.
What do they taste like?: They have a nutty flavor with a crispy texture.
Can I freeze them?: Yes, they freeze well. Just reheat before serving.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.