Restaurant
Сколько калорий в Ceviche de Pulpo?
Ceviche de Pulpo is a refreshing dish made with fresh octopus, marinated in citrus juices, and combined with various vegetables. Rich in protein and healthy fats, it offers a tantalizing blend of flavors that is both light and nourishing.
На 100 г
152 kcal
Standard Serving
228 kcal
(150 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 20 g / 100g | 4 g / 100g | 6 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 53% · Углеводы 11% · Жиры 36%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- Standard Serving (150 g, 228 kcal) — это 11% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «Standard Serving», нужно около 56 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Ceviche de Pulpo: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 170 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Crunchy Vegetable Sushi | 140 | 3 g |
| Savory Lentil Shepherd's Pie | 150 | 9 g |
| Savory Veggie Sushi | 150 | 3 g |
| Ceviche de Pulpo | 152 | 20 g |
| Doro Wat (Ethiopian Chicken Stew) | 200 | 25 g |
| Savory Okonomiyaki | 210 | 8 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 15 июня 2026 г..
Полезность
8/10
Частые вопросы
- What is Ceviche de Pulpo?
- Ceviche de Pulpo is a dish featuring marinated octopus, typically mixed with citrus juices and fresh vegetables.
- Is Ceviche de Pulpo healthy?
- Yes, it's healthy due to its high protein content, low carbohydrates, and healthy fats from the octopus.
- How can I serve Ceviche de Pulpo?
- Ceviche de Pulpo can be served on its own or with tortilla chips, avocado, and fresh herbs for added flavor.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение