Dessert
Сколько калорий в Caramel Flan?
A smooth and creamy custard dessert topped with a rich caramel sauce.
На 100 г
208 kcal
1 serving
208 kcal
(100 g)
| Белки | Углеводы | Жиры |
|---|---|---|
| 4.3 g / 100g | 29.9 g / 100g | 9.5 g / 100g |
В цифрах
Откуда калории
Белки 8% · Углеводы 54% · Жиры 38%
Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.
- 1 serving (100 g, 208 kcal) — это 10% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
- Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 51 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).
Среди похожих продуктов
Caramel Flan: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 187 ккал на 100 г.
| Продукт | ккал / 100 г | Белок / 100 г |
|---|---|---|
| Tropical Fruit Smoothie Bowl | 80 | 2 g |
| Mango Lime Sorbet | 120 | 0.5 g |
| Mango Sticky Rice Balls | 200 | 3 g |
| Caramel Flan | 208 | 4.3 g |
| Caramel Apple Nachos | 210 | 1 g |
| Raspberry-Lemon Muffins | 325 | 4.5 g |
Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..
Полезность
4/10
Для похудения
Enjoy in moderation to keep calorie intake in check.
Частые вопросы
- Is caramel flan gluten-free?
- Yes, it is naturally gluten-free.
- How can I make flan less sweet?
- Reduce the sugar in the caramel and custard mixture.
- What is the best way to serve flan?
- Chill well and serve with a drizzle of caramel sauce.
Похожие продукты
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение