Popcorn can be a healthy snack if prepared without excessive butter or oil.

How can I make it healthier?

Try using less butter or season with herbs and spices for flavor.

Popcorn is best enjoyed fresh but can be stored in an airtight container.

Snacks

Сколько калорий в Buttery Popcorn?

Classic buttery popcorn, a perfect movie-time snack with a savory twist.

На 100 г

500 kcal

1 cup

64 kcal

(8 g)

Белки	Углеводы	Жиры
7 g / 100g	53 g / 100g	30 g / 100g

Откуда калории

Белки 5% · Углеводы 42% · Жиры 53%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 cup (8 g, 64 kcal) — это 3% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 cup», нужно около 16 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Buttery Popcorn: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 350 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Coconut Banana Energy Bites	150	3 g
Savory Potato Waffles	250	3 g
Chocolate Hazelnut Energy Bites	450	10 g
Cinnamon Almond Granola	450	10 g
Pineapple Coconut Granola	450	8 g
Buttery Popcorn	500	7 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 cup	8 g	64 kcal
1 oz	28 g	110 kcal

5/10

Moderate calories; enjoy in moderation for a snack option.

Is popcorn healthy?: Popcorn can be a healthy snack if prepared without excessive butter or oil.
How can I make it healthier?: Try using less butter or season with herbs and spices for flavor.
Can it be stored?: Popcorn is best enjoyed fresh but can be stored in an airtight container.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.