What is black sesame soup made of?

Black sesame soup is primarily made from ground black sesame seeds, sugar, and water.

Is black sesame soup healthy?

Yes, it offers healthy fats and antioxidants, but watch for added sugars.

Absolutely! You can blend toasted black sesame seeds with water and sweeten it to your taste.

Dairy

A rich and creamy sweet soup made from black sesame seeds, providing a unique flavor and nutritional profile.

На 100 г

110 kcal

1 bowl (240g)

264 kcal

(240 g)

Белки	Углеводы	Жиры
4.4 g / 100g	12.1 g / 100g	6.2 g / 100g

Откуда калории

Белки 14% · Углеводы 40% · Жиры 46%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 bowl (240g) (240 g, 264 kcal) — это 13% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 bowl (240g)», нужно около 64 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Black Sesame Soup: 1-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 202 ккал на 100 г.

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

7/10

While delicious, consume in moderation as it can be calorie-dense due to the added sugars.

What is black sesame soup made of?: Black sesame soup is primarily made from ground black sesame seeds, sugar, and water.
Is black sesame soup healthy?: Yes, it offers healthy fats and antioxidants, but watch for added sugars.
Can I make black sesame soup at home?: Absolutely! You can blend toasted black sesame seeds with water and sweeten it to your taste.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.