Black Sesame Soup и Creamy Smoked Salmon Dip: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Black Sesame Soup и Creamy Smoked Salmon Dip на 100 г.
Black Sesame Soup
Dairy
110 kcal/ 100 g
- Белки: 4.4 g
- Углеводы: 12.1 g
- Жиры: 6.2 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Black Sesame SoupCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g↑
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Creamy Smoked Salmon Dip| На 100 г | Black Sesame Soup | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 250 |
| Белки | 4.4 g | 18 g |
| Углеводы | 12.1 g | 3 g |
| Жиры | 6.2 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Creamy Smoked Salmon Dip 250 ккал против 110 у Black Sesame Soup — на 140 ккал больше, плюс 127 %. Разница — в жире: 20 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 6.2 г, и белок туда же: 18 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 4.4 г. На 100 ккал у Creamy Smoked Salmon Dip 7.2 г белка против 4 г у Black Sesame Soup. Black Sesame Soup — когда нужен объём при малых калориях, Creamy Smoked Salmon Dip — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение