How do I make zucchini chips?

Slice zucchini thinly, season with olive oil and salt, then bake until crispy.

Are zucchini chips healthier than potato chips?

Yes, they are lower in calories and offer more vitamins and minerals.

Definitely! Try garlic powder, paprika, or Parmesan cheese for extra flavor.

Snack

Crispy baked zucchini chips seasoned with salt and spices, a healthier alternative to potato chips.

На 100 г

150 kcal

1 serving

75 kcal

(50 g)

Белки	Углеводы	Жиры
2 g / 100g	9.1 g / 100g	10 g / 100g

Откуда калории

Белки 6% · Углеводы 27% · Жиры 67%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 serving (50 g, 75 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 serving», нужно около 18 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Baked Zucchini Chips: 4-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 224 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Angry Potato Wedges	120	2.5 g
Bruschetta with Tomato and Basil	120	3 g
Roasted Tomato Bruschetta	130	4 g
Baked Zucchini Chips	150	2 g
Honey Mustard Chicken Wrap	250	20 g
Truffle Oil Popcorn	500	6 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

9/10

A guilt-free snack that is low in calories and high in vitamins.

How do I make zucchini chips?: Slice zucchini thinly, season with olive oil and salt, then bake until crispy.
Are zucchini chips healthier than potato chips?: Yes, they are lower in calories and offer more vitamins and minerals.
Can I flavor them differently?: Definitely! Try garlic powder, paprika, or Parmesan cheese for extra flavor.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.