Spinach Artichoke Pasta vs Zoodle Salad: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Spinach Artichoke Pasta i Zoodle Salad.
Spinach Artichoke Pasta
Pasta
320 kcal/ 100 g
- Białko: 9 g↑
- Węglowodany: 42 g
- Tłuszcz: 14 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spinach Artichoke PastaZoodle Salad
Pasta
50 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 8 g
- Tłuszcz: 1 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Zoodle Salad| W 100 g | Spinach Artichoke Pasta | Zoodle Salad |
|---|---|---|
| kcal | 320 | 50 |
| Białko | 9 g | 2 g |
| Węglowodany | 42 g | 8 g |
| Tłuszcz | 14 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Spinach Artichoke Pasta carries 320 kcal against 50 in Zoodle Salad — 270 kcal more, 540% on top. The gap sits in the carbs — 42 g in Spinach Artichoke Pasta against 8 g — and fat points the same way: 14 g in Spinach Artichoke Pasta against 1 g. Per 100 kcal Zoodle Salad carries 4 g of protein against 2.8 g in Spinach Artichoke Pasta. Zoodle Salad wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację