Peanut Butter Quinoa Bites vs Stuffed Grape Leaves: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Peanut Butter Quinoa Bites i Stuffed Grape Leaves.
Peanut Butter Quinoa Bites
Legumes
470 kcal/ 100 g
- Białko: 12 g↑
- Węglowodany: 31 g
- Tłuszcz: 30 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Peanut Butter Quinoa BitesStuffed Grape Leaves
Legumes
160 kcal/ 100 g
- Białko: 3.5 g
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 4.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Stuffed Grape Leaves| W 100 g | Peanut Butter Quinoa Bites | Stuffed Grape Leaves |
|---|---|---|
| kcal | 470 | 160 |
| Białko | 12 g | 3.5 g |
| Węglowodany | 31 g | 30 g |
| Tłuszcz | 30 g | 4.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Peanut Butter Quinoa Bites carries 470 kcal against 160 in Stuffed Grape Leaves — 310 kcal more, 194% on top. The gap sits in the fat — 30 g in Peanut Butter Quinoa Bites against 4.5 g — and protein points the same way: 12 g in Peanut Butter Quinoa Bites against 3.5 g. The same 470 kcal is 100 g of Peanut Butter Quinoa Bites or 294 g of Stuffed Grape Leaves. Stuffed Grape Leaves fits a tight calorie budget more easily; Peanut Butter Quinoa Bites is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację