Mango Coconut Smoothie Bowl vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Mango Coconut Smoothie Bowl i Mango Lime Sorbet.
Mango Coconut Smoothie Bowl
Dessert
140 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 5 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Mango Coconut Smoothie BowlMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Białko: 0.5 g
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 0.2 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Mango Lime Sorbet| W 100 g | Mango Coconut Smoothie Bowl | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 140 | 120 |
| Białko | 2 g | 0.5 g |
| Węglowodany | 30 g | 30 g |
| Tłuszcz | 5 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Mango Coconut Smoothie Bowl carries 140 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 20 kcal more, 17% on top. The gap sits in the fat: 5 g in Mango Coconut Smoothie Bowl against 0.2 g. The same 140 kcal is 100 g of Mango Coconut Smoothie Bowl or 117 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Mango Coconut Smoothie Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację