Mango Coconut Smoothie Bowl vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Mango Coconut Smoothie Bowl와(과) Mango Lime Sorbet의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Mango Coconut Smoothie Bowl
Dessert
140 kcal/ 100 g
- 단백질: 2 g↑
- 탄수화물: 30 g
- 지방: 5 g
건강 점수: 8/10
단백질이 더 많음
Mango Coconut Smoothie Bowl 영양 정보 보기Mango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- 단백질: 0.5 g
- 탄수화물: 30 g
- 지방: 0.2 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Mango Lime Sorbet 영양 정보 보기| 100 g당 | Mango Coconut Smoothie Bowl | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 140 | 120 |
| 단백질 | 2 g | 0.5 g |
| 탄수화물 | 30 g | 30 g |
| 지방 | 5 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Mango Coconut Smoothie Bowl carries 140 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 20 kcal more, 17% on top. The gap sits in the fat: 5 g in Mango Coconut Smoothie Bowl against 0.2 g. The same 140 kcal is 100 g of Mango Coconut Smoothie Bowl or 117 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Mango Coconut Smoothie Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
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