Creamy Corn Chowder vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Creamy Corn Chowder i Roasted Garlic Tomato Soup.
Creamy Corn Chowder
Soup
130 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g↑
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Creamy Corn ChowderRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Roasted Garlic Tomato Soup| W 100 g | Creamy Corn Chowder | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 80 |
| Białko | 3 g | 2 g |
| Węglowodany | 20 g | 12 g |
| Tłuszcz | 5 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Creamy Corn Chowder carries 130 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 50 kcal more, 63% on top. The gap sits in the carbs — 20 g in Creamy Corn Chowder against 12 g — and fat points the same way: 5 g in Creamy Corn Chowder against 3 g. The same 130 kcal is 100 g of Creamy Corn Chowder or 163 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Creamy Corn Chowder is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację