Coconut Milk Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Coconut Milk Soup i Roasted Garlic Tomato Soup.
Coconut Milk Soup
Soup
92 kcal/ 100 g
- Białko: 1.8 g
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 4.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Wartości odżywcze: Coconut Milk SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g↑
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Roasted Garlic Tomato Soup| W 100 g | Coconut Milk Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 92 | 80 |
| Białko | 1.8 g | 2 g |
| Węglowodany | 12 g | 12 g |
| Tłuszcz | 4.5 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Coconut Milk Soup carries 92 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 12 kcal more, 15% on top. The gap sits in the fat: 4.5 g in Coconut Milk Soup against 3 g. The same 92 kcal is 100 g of Coconut Milk Soup or 115 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Coconut Milk Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację