Chocolate Hazelnut Spread vs Savory Tahini Sauce: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chocolate Hazelnut Spread i Savory Tahini Sauce.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g
- Węglowodany: 57 g
- Tłuszcz: 31 g
Ocena zdrowotna: 4/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Chocolate Hazelnut SpreadSavory Tahini Sauce
Fat
600 kcal/ 100 g
- Białko: 17 g↑
- Węglowodany: 22 g
- Tłuszcz: 53 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Savory Tahini Sauce| W 100 g | Chocolate Hazelnut Spread | Savory Tahini Sauce |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 600 |
| Białko | 6 g | 17 g |
| Węglowodany | 57 g | 22 g |
| Tłuszcz | 31 g | 53 g |
What the numbers say
Per 100 g Savory Tahini Sauce carries 600 kcal against 539 in Chocolate Hazelnut Spread — 61 kcal more, 11% on top. The gap sits in the fat — 53 g in Savory Tahini Sauce against 31 g — while carbs runs the other way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 22 g. The same 600 kcal is 100 g of Savory Tahini Sauce or 111 g of Chocolate Hazelnut Spread. Chocolate Hazelnut Spread fits a tight calorie budget more easily; Savory Tahini Sauce is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację