Chocolate Hazelnut Spread vs Flaxseed Oil Benefits: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chocolate Hazelnut Spread i Flaxseed Oil Benefits.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g↑
- Węglowodany: 57 g
- Tłuszcz: 31 g
Ocena zdrowotna: 4/10
Mniej kalorii
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chocolate Hazelnut SpreadFlaxseed Oil Benefits
Fat
884 kcal/ 100 g
- Białko: 0 g
- Węglowodany: 0 g
- Tłuszcz: 100 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Wartości odżywcze: Flaxseed Oil Benefits| W 100 g | Chocolate Hazelnut Spread | Flaxseed Oil Benefits |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 884 |
| Białko | 6 g | 0 g |
| Węglowodany | 57 g | 0 g |
| Tłuszcz | 31 g | 100 g |
What the numbers say
Per 100 g Flaxseed Oil Benefits carries 884 kcal against 539 in Chocolate Hazelnut Spread — 345 kcal more, 64% on top. The gap sits in the fat — 100 g in Flaxseed Oil Benefits against 31 g — while carbs runs the other way: 57 g in Chocolate Hazelnut Spread against 0 g. The same 884 kcal is 100 g of Flaxseed Oil Benefits or 164 g of Chocolate Hazelnut Spread. Chocolate Hazelnut Spread fits a tight calorie budget more easily; Flaxseed Oil Benefits is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację