Angry Potato Wedges vs Smoked Salmon Avocado Toast: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Angry Potato Wedges i Smoked Salmon Avocado Toast.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Białko: 2.5 g
- Węglowodany: 27 g
- Tłuszcz: 3.5 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Angry Potato WedgesSmoked Salmon Avocado Toast
Snack
220 kcal/ 100 g
- Białko: 16 g↑
- Węglowodany: 24 g
- Tłuszcz: 10 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Smoked Salmon Avocado Toast| W 100 g | Angry Potato Wedges | Smoked Salmon Avocado Toast |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 220 |
| Białko | 2.5 g | 16 g |
| Węglowodany | 27 g | 24 g |
| Tłuszcz | 3.5 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Smoked Salmon Avocado Toast carries 220 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 100 kcal more, 83% on top. The gap sits in the fat — 10 g in Smoked Salmon Avocado Toast against 3.5 g — and protein points the same way: 16 g in Smoked Salmon Avocado Toast against 2.5 g. Per 100 kcal Smoked Salmon Avocado Toast carries 7.3 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges for volume at a low calorie cost, Smoked Salmon Avocado Toast when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację