Almond Butter Banana Toast vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Almond Butter Banana Toast i Cinnamon Almond Granola.
Almond Butter Banana Toast
Snacks
404 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g
- Węglowodany: 50 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 8/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Almond Butter Banana ToastCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond Granola| W 100 g | Almond Butter Banana Toast | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 404 | 450 |
| Białko | 10 g | 10 g |
| Węglowodany | 50 g | 60 g |
| Tłuszcz | 20 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 404 in Almond Butter Banana Toast — 46 kcal more, 11% on top. The gap sits in the carbs: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 50 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 111 g of Almond Butter Banana Toast. Almond Butter Banana Toast fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację