Asian Cucumber Salad vs Beet Greens Stir-Fry: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Asian Cucumber Salad e Beet Greens Stir-Fry per 100 g.
Asian Cucumber Salad
Vegetables
50 kcal/ 100 g
- Proteine: 1 g
- Carboidrati: 8 g
- Grassi: 2 g
Punteggio salute: 8/10
Valori nutrizionali di Asian Cucumber SaladBeet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Proteine: 2.5 g↑
- Carboidrati: 6 g
- Grassi: 1 g
Punteggio salute: 8/10
Meno calorie
Più proteine
Valori nutrizionali di Beet Greens Stir-Fry| Per 100 g | Asian Cucumber Salad | Beet Greens Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 50 | 35 |
| Proteine | 1 g | 2.5 g |
| Carboidrati | 8 g | 6 g |
| Grassi | 2 g | 1 g |
What the numbers say
Per 100 g Asian Cucumber Salad carries 50 kcal against 35 in Beet Greens Stir-Fry — 15 kcal more, 43% on top. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 2 g in Asian Cucumber Salad. Beet Greens Stir-Fry wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Tienine traccia in automatico
Scansiona qualsiasi pasto con l’app e ottieni subito una stima di calorie e macronutrienti.
Scarica l’app