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Savory Veggie Sushi vs Vietnamese Pho Bowl: calories & macros

Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Savory Veggie Sushi et Vietnamese Pho Bowl pour 100 g.

Savory Veggie Sushi

Restaurant

150 kcal/ 100 g

  • Protéines: 3 g
  • Glucides: 31 g
  • Lipides: 1.5 g

Score santé: 7/10

Valeurs nutritionnelles : Savory Veggie Sushi

Vietnamese Pho Bowl

Restaurant

150 kcal/ 100 g

  • Protéines: 9 g↑
  • Glucides: 22 g
  • Lipides: 3 g

Score santé: 8/10

Plus de protéines

Valeurs nutritionnelles : Vietnamese Pho Bowl
Pour 100 gSavory Veggie SushiVietnamese Pho Bowl
kcal150150
Protéines3 g9 g
Glucides31 g22 g
Lipides1.5 g3 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Savory Veggie Sushi 150 kcal, Vietnamese Pho Bowl 150 kcal. The gap sits in the carbs — 31 g in Savory Veggie Sushi against 22 g — while protein runs the other way: 9 g in Vietnamese Pho Bowl against 3 g. Per 100 kcal Vietnamese Pho Bowl carries 6 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Vietnamese Pho Bowl is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.

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