Chocolate-Dipped Coconut Bites vs Cinnamon Almond Granola: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Chocolate-Dipped Coconut Bites et Cinnamon Almond Granola pour 100 g.
Chocolate-Dipped Coconut Bites
Snacks
400 kcal/ 100 g
- Protéines: 4 g
- Glucides: 30 g
- Lipides: 32 g
Score santé: 6/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Chocolate-Dipped Coconut BitesCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Protéines: 10 g↑
- Glucides: 60 g
- Lipides: 20 g
Score santé: 7/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Cinnamon Almond Granola| Pour 100 g | Chocolate-Dipped Coconut Bites | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 400 | 450 |
| Protéines | 4 g | 10 g |
| Glucides | 30 g | 60 g |
| Lipides | 32 g | 20 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 400 in Chocolate-Dipped Coconut Bites — 50 kcal more, 13% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 30 g — while fat runs the other way: 32 g in Chocolate-Dipped Coconut Bites against 20 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 113 g of Chocolate-Dipped Coconut Bites. Chocolate-Dipped Coconut Bites fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
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