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Caramelized Onion Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros

Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Caramelized Onion Soup et Roasted Garlic Tomato Soup pour 100 g.

Caramelized Onion Soup

Soup

91 kcal/ 100 g

  • Protéines: 2 g
  • Glucides: 13 g
  • Lipides: 3 g

Score santé: 7/10

Valeurs nutritionnelles : Caramelized Onion Soup

Roasted Garlic Tomato Soup

Soup

80 kcal/ 100 g

  • Protéines: 2 g
  • Glucides: 12 g
  • Lipides: 3 g

Score santé: 9/10

Moins de calories

Valeurs nutritionnelles : Roasted Garlic Tomato Soup
Pour 100 gCaramelized Onion SoupRoasted Garlic Tomato Soup
kcal9180
Protéines2 g2 g
Glucides13 g12 g
Lipides3 g3 g

What the numbers say

Per 100 g Caramelized Onion Soup carries 91 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 11 kcal more, 14% on top. Protein, carbs and fat all land within 1 g of each other. The same 91 kcal is 100 g of Caramelized Onion Soup or 114 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Caramelized Onion Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.

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