Cinnamon Almond Granola vs Crispy Seaweed Snacks: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Cinnamon Almond Granola y Crispy Seaweed Snacks por 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteínas: 10 g
- Carbohidratos: 60 g
- Grasas: 20 g
Puntuación de salud: 7/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Cinnamon Almond GranolaCrispy Seaweed Snacks
Snacks
500 kcal/ 100 g
- Proteínas: 25 g↑
- Carbohidratos: 36 g
- Grasas: 30 g
Puntuación de salud: 8/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Crispy Seaweed Snacks| Por 100 g | Cinnamon Almond Granola | Crispy Seaweed Snacks |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 500 |
| Proteínas | 10 g | 25 g |
| Carbohidratos | 60 g | 36 g |
| Grasas | 20 g | 30 g |
What the numbers say
Per 100 g Crispy Seaweed Snacks carries 500 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 50 kcal more, 11% on top. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 36 g — while fat runs the other way: 30 g in Crispy Seaweed Snacks against 20 g. Per 100 kcal Crispy Seaweed Snacks carries 5 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola for volume at a low calorie cost, Crispy Seaweed Snacks when the meal has to carry protein.
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