Cinnamon Almond Granola vs Crispy Seasame Rice Cakes: calories & macros
Compara las calorías, proteínas, carbohidratos y grasas de Cinnamon Almond Granola y Crispy Seasame Rice Cakes por 100 g.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Proteínas: 10 g↑
- Carbohidratos: 60 g
- Grasas: 20 g
Puntuación de salud: 7/10
Más proteínas
Ver la información nutricional de Cinnamon Almond GranolaCrispy Seasame Rice Cakes
Snacks
384 kcal/ 100 g
- Proteínas: 8 g
- Carbohidratos: 79 g
- Grasas: 6 g
Puntuación de salud: 6/10
Menos calorías
Ver la información nutricional de Crispy Seasame Rice Cakes| Por 100 g | Cinnamon Almond Granola | Crispy Seasame Rice Cakes |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 384 |
| Proteínas | 10 g | 8 g |
| Carbohidratos | 60 g | 79 g |
| Grasas | 20 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 384 in Crispy Seasame Rice Cakes — 66 kcal more, 17% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 6 g — while carbs runs the other way: 79 g in Crispy Seasame Rice Cakes against 60 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 117 g of Crispy Seasame Rice Cakes. Crispy Seasame Rice Cakes fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
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