Ramen with Miso Broth vs Vietnamese Spring Rolls: calories & macros
Vergleiche Kalorien, Protein, Kohlenhydrate und Fett von Ramen with Miso Broth und Vietnamese Spring Rolls pro 100 g.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Protein: 5 g↑
- Kohlenhydrate: 25 g
- Fett: 4 g
Gesundheitswert: 6/10
Mehr Protein
Nährwerte von Ramen with Miso Broth ansehenVietnamese Spring Rolls
Noodle
120 kcal/ 100 g
- Protein: 3.1 g
- Kohlenhydrate: 25 g
- Fett: 1.5 g
Gesundheitswert: 7/10
Weniger Kalorien
Nährwerte von Vietnamese Spring Rolls ansehen| Pro 100 g | Ramen with Miso Broth | Vietnamese Spring Rolls |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 120 |
| Protein | 5 g | 3.1 g |
| Kohlenhydrate | 25 g | 25 g |
| Fett | 4 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Ramen with Miso Broth 130 kcal, Vietnamese Spring Rolls 120 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Ramen with Miso Broth against 1.5 g. Per 100 kcal Ramen with Miso Broth carries 3.8 g of protein against 2.6 g in Vietnamese Spring Rolls. Ramen with Miso Broth is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
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