تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Sunny Citrus Smoothie vs Turmeric Almond Milk: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Sunny Citrus Smoothie وTurmeric Almond Milk لكل 100 غ.

Sunny Citrus Smoothie

Beverages

85 kcal/ 100 g

  • البروتين: 1 g
  • الكربوهيدرات: 20 g
  • الدهون: 0.5 g

التقييم الصحي: 9/10

عرض القيم الغذائية لـ Sunny Citrus Smoothie

Turmeric Almond Milk

Beverages

50 kcal/ 100 g

  • البروتين: 1.5 g↑
  • الكربوهيدرات: 6 g
  • الدهون: 2.5 g

التقييم الصحي: 8/10

سعرات أقل

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Turmeric Almond Milk
لكل 100 غSunny Citrus SmoothieTurmeric Almond Milk
kcal8550
البروتين1 g1.5 g
الكربوهيدرات20 g6 g
الدهون0.5 g2.5 g

What the numbers say

Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 50 in Turmeric Almond Milk — 35 kcal more, 70% on top. The gap sits in the carbs — 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 6 g — while fat runs the other way: 2.5 g in Turmeric Almond Milk against 0.5 g. Per 100 kcal Turmeric Almond Milk carries 3 g of protein against 1.2 g in Sunny Citrus Smoothie. Turmeric Almond Milk wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.