Stuffed Grape Leaves vs Vegan Lentil Burrito Bowl: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Stuffed Grape Leaves وVegan Lentil Burrito Bowl لكل 100 غ.
Stuffed Grape Leaves
Legumes
160 kcal/ 100 g
- البروتين: 3.5 g
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 4.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Stuffed Grape LeavesVegan Lentil Burrito Bowl
Legumes
200 kcal/ 100 g
- البروتين: 12 g↑
- الكربوهيدرات: 35 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 9/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Vegan Lentil Burrito Bowl| لكل 100 غ | Stuffed Grape Leaves | Vegan Lentil Burrito Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 160 | 200 |
| البروتين | 3.5 g | 12 g |
| الكربوهيدرات | 30 g | 35 g |
| الدهون | 4.5 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Vegan Lentil Burrito Bowl carries 200 kcal against 160 in Stuffed Grape Leaves — 40 kcal more, 25% on top. The gap sits in the protein — 12 g in Vegan Lentil Burrito Bowl against 3.5 g — and carbs points the same way: 35 g in Vegan Lentil Burrito Bowl against 30 g. Per 100 kcal Vegan Lentil Burrito Bowl carries 6 g of protein against 2.2 g in Stuffed Grape Leaves. Stuffed Grape Leaves for volume at a low calorie cost, Vegan Lentil Burrito Bowl when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق