Savory Veggie Sushi vs Sushi Roll (California): calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Savory Veggie Sushi وSushi Roll (California) لكل 100 غ.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie SushiSushi Roll (California)
Restaurant
160 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g↑
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Sushi Roll (California)| لكل 100 غ | Savory Veggie Sushi | Sushi Roll (California) |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 160 |
| البروتين | 3 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 31 g | 30 g |
| الدهون | 1.5 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Savory Veggie Sushi 150 kcal, Sushi Roll (California) 160 kcal. The gap sits in the fat: 3 g in Sushi Roll (California) against 1.5 g. Per 100 kcal Sushi Roll (California) carries 3.1 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Sushi Roll (California) is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق