Savory Veggie Sushi vs Sushi Roll (California): calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Savory Veggie Sushi i Sushi Roll (California).
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 31 g
- Tłuszcz: 1.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Savory Veggie SushiSushi Roll (California)
Restaurant
160 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Sushi Roll (California)| W 100 g | Savory Veggie Sushi | Sushi Roll (California) |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 160 |
| Białko | 3 g | 5 g |
| Węglowodany | 31 g | 30 g |
| Tłuszcz | 1.5 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Savory Veggie Sushi 150 kcal, Sushi Roll (California) 160 kcal. The gap sits in the fat: 3 g in Sushi Roll (California) against 1.5 g. Per 100 kcal Sushi Roll (California) carries 3.1 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Sushi Roll (California) is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację