Savory Veggie Sushi vs Spicy Thai Basil Chicken: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Savory Veggie Sushi وSpicy Thai Basil Chicken لكل 100 غ.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie SushiSpicy Thai Basil Chicken
Restaurant
180 kcal/ 100 g
- البروتين: 20 g↑
- الكربوهيدرات: 5 g
- الدهون: 8 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Spicy Thai Basil Chicken| لكل 100 غ | Savory Veggie Sushi | Spicy Thai Basil Chicken |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 180 |
| البروتين | 3 g | 20 g |
| الكربوهيدرات | 31 g | 5 g |
| الدهون | 1.5 g | 8 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Thai Basil Chicken carries 180 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 30 kcal more, 20% on top. The gap sits in the carbs — 31 g in Savory Veggie Sushi against 5 g — while protein runs the other way: 20 g in Spicy Thai Basil Chicken against 3 g. Per 100 kcal Spicy Thai Basil Chicken carries 11.1 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Spicy Thai Basil Chicken when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق