Roasted Garlic Tomato Soup vs Tamarind Curry Soup: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Roasted Garlic Tomato Soup وTamarind Curry Soup لكل 100 غ.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Roasted Garlic Tomato SoupTamarind Curry Soup
Soup
110 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g↑
- الكربوهيدرات: 16 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Tamarind Curry Soup| لكل 100 غ | Roasted Garlic Tomato Soup | Tamarind Curry Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 110 |
| البروتين | 2 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 12 g | 16 g |
| الدهون | 3 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Tamarind Curry Soup carries 110 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 30 kcal more, 38% on top. The gap sits in the carbs: 16 g in Tamarind Curry Soup against 12 g. The same 110 kcal is 100 g of Tamarind Curry Soup or 138 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Tamarind Curry Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق