Roasted Carrot & Ginger Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Roasted Carrot & Ginger Soup وRoasted Garlic Tomato Soup لكل 100 غ.
Roasted Carrot & Ginger Soup
Soup
75 kcal/ 100 g
- البروتين: 1.5 g
- الكربوهيدرات: 15 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 8/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Roasted Carrot & Ginger SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g↑
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 9/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Roasted Garlic Tomato Soup| لكل 100 غ | Roasted Carrot & Ginger Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 75 | 80 |
| البروتين | 1.5 g | 2 g |
| الكربوهيدرات | 15 g | 12 g |
| الدهون | 1.5 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Roasted Carrot & Ginger Soup 75 kcal, Roasted Garlic Tomato Soup 80 kcal. The gap sits in the fat — 3 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 1.5 g — while carbs runs the other way: 15 g in Roasted Carrot & Ginger Soup against 12 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Roasted Garlic Tomato Soup brings more fat.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق