Ramen with Miso Broth vs Thai-Style Cold Noodles: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Ramen with Miso Broth وThai-Style Cold Noodles لكل 100 غ.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso BrothThai-Style Cold Noodles
Noodle
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 2 g
التقييم الصحي: 8/10
عرض القيم الغذائية لـ Thai-Style Cold Noodles| لكل 100 غ | Ramen with Miso Broth | Thai-Style Cold Noodles |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 150 |
| البروتين | 5 g | 5 g |
| الكربوهيدرات | 25 g | 30 g |
| الدهون | 4 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Thai-Style Cold Noodles carries 150 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 20 kcal more, 15% on top. The gap sits in the carbs — 30 g in Thai-Style Cold Noodles against 25 g — while fat runs the other way: 4 g in Ramen with Miso Broth against 2 g. The same 150 kcal is 100 g of Thai-Style Cold Noodles or 115 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Thai-Style Cold Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق