Ramen with Miso Broth vs Szechuan Noodle Bowl: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Ramen with Miso Broth وSzechuan Noodle Bowl لكل 100 غ.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 5 g
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 6/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Ramen with Miso BrothSzechuan Noodle Bowl
Noodle
310 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 45 g
- الدهون: 11 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Szechuan Noodle Bowl| لكل 100 غ | Ramen with Miso Broth | Szechuan Noodle Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 310 |
| البروتين | 5 g | 10 g |
| الكربوهيدرات | 25 g | 45 g |
| الدهون | 4 g | 11 g |
What the numbers say
Per 100 g Szechuan Noodle Bowl carries 310 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 180 kcal more, 138% on top. The gap sits in the carbs — 45 g in Szechuan Noodle Bowl against 25 g — and fat points the same way: 11 g in Szechuan Noodle Bowl against 4 g. The same 310 kcal is 100 g of Szechuan Noodle Bowl or 238 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Szechuan Noodle Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق