Ramen with Miso Broth vs Szechuan Noodle Bowl: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Ramen with Miso Broth et Szechuan Noodle Bowl pour 100 g.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Protéines: 5 g
- Glucides: 25 g
- Lipides: 4 g
Score santé: 6/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Ramen with Miso BrothSzechuan Noodle Bowl
Noodle
310 kcal/ 100 g
- Protéines: 10 g↑
- Glucides: 45 g
- Lipides: 11 g
Score santé: 6/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Szechuan Noodle Bowl| Pour 100 g | Ramen with Miso Broth | Szechuan Noodle Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 310 |
| Protéines | 5 g | 10 g |
| Glucides | 25 g | 45 g |
| Lipides | 4 g | 11 g |
What the numbers say
Per 100 g Szechuan Noodle Bowl carries 310 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 180 kcal more, 138% on top. The gap sits in the carbs — 45 g in Szechuan Noodle Bowl against 25 g — and fat points the same way: 11 g in Szechuan Noodle Bowl against 4 g. The same 310 kcal is 100 g of Szechuan Noodle Bowl or 238 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Szechuan Noodle Bowl is the pick when a small volume has to carry the energy.
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