Mango Lime Sorbet vs Persimmon Chia Pudding: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Mango Lime Sorbet وPersimmon Chia Pudding لكل 100 غ.
Mango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.5 g
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 0.2 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Mango Lime SorbetPersimmon Chia Pudding
Dessert
135 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g↑
- الكربوهيدرات: 20 g
- الدهون: 6 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Persimmon Chia Pudding| لكل 100 غ | Mango Lime Sorbet | Persimmon Chia Pudding |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 135 |
| البروتين | 0.5 g | 2 g |
| الكربوهيدرات | 30 g | 20 g |
| الدهون | 0.2 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Persimmon Chia Pudding carries 135 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 15 kcal more, 13% on top. The gap sits in the fat — 6 g in Persimmon Chia Pudding against 0.2 g — while carbs runs the other way: 30 g in Mango Lime Sorbet against 20 g. The same 135 kcal is 100 g of Persimmon Chia Pudding or 113 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Persimmon Chia Pudding is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق