Mango Lime Sorbet vs Persimmon Chia Pudding: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Mango Lime Sorbet ve Persimmon Chia Pudding karşılaştırması.
Mango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Protein: 0.5 g
- Karbonhidrat: 30 g
- Yağ: 0.2 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Mango Lime SorbetPersimmon Chia Pudding
Dessert
135 kcal/ 100 g
- Protein: 2 g↑
- Karbonhidrat: 20 g
- Yağ: 6 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Persimmon Chia Pudding| 100 g başına | Mango Lime Sorbet | Persimmon Chia Pudding |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 135 |
| Protein | 0.5 g | 2 g |
| Karbonhidrat | 30 g | 20 g |
| Yağ | 0.2 g | 6 g |
What the numbers say
Per 100 g Persimmon Chia Pudding carries 135 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 15 kcal more, 13% on top. The gap sits in the fat — 6 g in Persimmon Chia Pudding against 0.2 g — while carbs runs the other way: 30 g in Mango Lime Sorbet against 20 g. The same 135 kcal is 100 g of Persimmon Chia Pudding or 113 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Persimmon Chia Pudding is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin