Mango Lime Sorbet vs Peach Coconut Chia Pudding: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Mango Lime Sorbet وPeach Coconut Chia Pudding لكل 100 غ.
Mango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.5 g
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 0.2 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Mango Lime SorbetPeach Coconut Chia Pudding
Dessert
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g↑
- الكربوهيدرات: 19 g
- الدهون: 7 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Peach Coconut Chia Pudding| لكل 100 غ | Mango Lime Sorbet | Peach Coconut Chia Pudding |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 150 |
| البروتين | 0.5 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 30 g | 19 g |
| الدهون | 0.2 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g Peach Coconut Chia Pudding carries 150 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 30 kcal more, 25% on top. The gap sits in the fat — 7 g in Peach Coconut Chia Pudding against 0.2 g — while carbs runs the other way: 30 g in Mango Lime Sorbet against 19 g. The same 150 kcal is 100 g of Peach Coconut Chia Pudding or 125 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Peach Coconut Chia Pudding is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق