Mango Lime Sorbet vs Peach Coconut Chia Pudding: calories & macros
Mango Lime Sorbet와(과) Peach Coconut Chia Pudding의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Mango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- 단백질: 0.5 g
- 탄수화물: 30 g
- 지방: 0.2 g
건강 점수: 7/10
칼로리가 더 낮음
Mango Lime Sorbet 영양 정보 보기Peach Coconut Chia Pudding
Dessert
150 kcal/ 100 g
- 단백질: 3 g↑
- 탄수화물: 19 g
- 지방: 7 g
건강 점수: 8/10
단백질이 더 많음
Peach Coconut Chia Pudding 영양 정보 보기| 100 g당 | Mango Lime Sorbet | Peach Coconut Chia Pudding |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 150 |
| 단백질 | 0.5 g | 3 g |
| 탄수화물 | 30 g | 19 g |
| 지방 | 0.2 g | 7 g |
What the numbers say
Per 100 g Peach Coconut Chia Pudding carries 150 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 30 kcal more, 25% on top. The gap sits in the fat — 7 g in Peach Coconut Chia Pudding against 0.2 g — while carbs runs the other way: 30 g in Mango Lime Sorbet against 19 g. The same 150 kcal is 100 g of Peach Coconut Chia Pudding or 125 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Peach Coconut Chia Pudding is the pick when a small volume has to carry the energy.
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