Jerk Chicken Tacos vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Jerk Chicken Tacos وSavory Veggie Sushi لكل 100 غ.
Jerk Chicken Tacos
Restaurant
250 kcal/ 100 g
- البروتين: 23 g↑
- الكربوهيدرات: 20 g
- الدهون: 10 g
التقييم الصحي: 6/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Jerk Chicken TacosSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g
- الكربوهيدرات: 31 g
- الدهون: 1.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Savory Veggie Sushi| لكل 100 غ | Jerk Chicken Tacos | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 150 |
| البروتين | 23 g | 3 g |
| الكربوهيدرات | 20 g | 31 g |
| الدهون | 10 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Jerk Chicken Tacos carries 250 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 100 kcal more, 67% on top. The gap sits in the protein — 23 g in Jerk Chicken Tacos against 3 g — and fat points the same way: 10 g in Jerk Chicken Tacos against 1.5 g. Per 100 kcal Jerk Chicken Tacos carries 9.2 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Jerk Chicken Tacos when the meal has to carry protein.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق