Jerk Chicken Tacos vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Jerk Chicken Tacos i Savory Veggie Sushi.
Jerk Chicken Tacos
Restaurant
250 kcal/ 100 g
- Białko: 23 g↑
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 10 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Jerk Chicken TacosSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 31 g
- Tłuszcz: 1.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Savory Veggie Sushi| W 100 g | Jerk Chicken Tacos | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 150 |
| Białko | 23 g | 3 g |
| Węglowodany | 20 g | 31 g |
| Tłuszcz | 10 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Jerk Chicken Tacos carries 250 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 100 kcal more, 67% on top. The gap sits in the protein — 23 g in Jerk Chicken Tacos against 3 g — and fat points the same way: 10 g in Jerk Chicken Tacos against 1.5 g. Per 100 kcal Jerk Chicken Tacos carries 9.2 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Jerk Chicken Tacos when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację