Honeydew Melon Bowl vs Papaya Salad with Lime: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Honeydew Melon Bowl وPapaya Salad with Lime لكل 100 غ.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.5 g
- الكربوهيدرات: 9 g
- الدهون: 0.1 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Honeydew Melon BowlPapaya Salad with Lime
Fruit
54 kcal/ 100 g
- البروتين: 1.3 g↑
- الكربوهيدرات: 13.4 g
- الدهون: 0.4 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Papaya Salad with Lime| لكل 100 غ | Honeydew Melon Bowl | Papaya Salad with Lime |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 54 |
| البروتين | 0.5 g | 1.3 g |
| الكربوهيدرات | 9 g | 13.4 g |
| الدهون | 0.1 g | 0.4 g |
What the numbers say
Per 100 g Papaya Salad with Lime carries 54 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 18 kcal more, 50% on top. The gap sits in the carbs: 13.4 g in Papaya Salad with Lime against 9 g. The same 54 kcal is 100 g of Papaya Salad with Lime or 150 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Papaya Salad with Lime is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق