Honeydew Melon Bowl vs Mango Avocado Salad: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Honeydew Melon Bowl وMango Avocado Salad لكل 100 غ.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- البروتين: 0.5 g
- الكربوهيدرات: 9 g
- الدهون: 0.1 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Honeydew Melon BowlMango Avocado Salad
Fruit
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g↑
- الكربوهيدرات: 25 g
- الدهون: 4 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Mango Avocado Salad| لكل 100 غ | Honeydew Melon Bowl | Mango Avocado Salad |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 120 |
| البروتين | 0.5 g | 2 g |
| الكربوهيدرات | 9 g | 25 g |
| الدهون | 0.1 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Mango Avocado Salad carries 120 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 84 kcal more, 233% on top. The gap sits in the carbs — 25 g in Mango Avocado Salad against 9 g — and fat points the same way: 4 g in Mango Avocado Salad against 0.1 g. The same 120 kcal is 100 g of Mango Avocado Salad or 333 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Mango Avocado Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق