Honeydew Melon Bowl vs Mango Avocado Salad: calories & macros
Confronta calorie, proteine, carboidrati e grassi di Honeydew Melon Bowl e Mango Avocado Salad per 100 g.
Honeydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Proteine: 0.5 g
- Carboidrati: 9 g
- Grassi: 0.1 g
Punteggio salute: 9/10
Meno calorie
Valori nutrizionali di Honeydew Melon BowlMango Avocado Salad
Fruit
120 kcal/ 100 g
- Proteine: 2 g↑
- Carboidrati: 25 g
- Grassi: 4 g
Punteggio salute: 8/10
Più proteine
Valori nutrizionali di Mango Avocado Salad| Per 100 g | Honeydew Melon Bowl | Mango Avocado Salad |
|---|---|---|
| kcal | 36 | 120 |
| Proteine | 0.5 g | 2 g |
| Carboidrati | 9 g | 25 g |
| Grassi | 0.1 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Mango Avocado Salad carries 120 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 84 kcal more, 233% on top. The gap sits in the carbs — 25 g in Mango Avocado Salad against 9 g — and fat points the same way: 4 g in Mango Avocado Salad against 0.1 g. The same 120 kcal is 100 g of Mango Avocado Salad or 333 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Mango Avocado Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.
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