Creamy Avocado Tomato Soup vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Creamy Avocado Tomato Soup وRoasted Garlic Tomato Soup لكل 100 غ.
Creamy Avocado Tomato Soup
Soup
130 kcal/ 100 g
- البروتين: 3 g↑
- الكربوهيدرات: 9 g
- الدهون: 9 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Creamy Avocado Tomato SoupRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g
- الكربوهيدرات: 12 g
- الدهون: 3 g
التقييم الصحي: 9/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Roasted Garlic Tomato Soup| لكل 100 غ | Creamy Avocado Tomato Soup | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 80 |
| البروتين | 3 g | 2 g |
| الكربوهيدرات | 9 g | 12 g |
| الدهون | 9 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Creamy Avocado Tomato Soup carries 130 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 50 kcal more, 63% on top. The gap sits in the fat — 9 g in Creamy Avocado Tomato Soup against 3 g — while carbs runs the other way: 12 g in Roasted Garlic Tomato Soup against 9 g. The same 130 kcal is 100 g of Creamy Avocado Tomato Soup or 163 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Creamy Avocado Tomato Soup is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق