Cinnamon Almond Granola vs Tropical Veggie Roll: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وTropical Veggie Roll لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g↑
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaTropical Veggie Roll
Snacks
120 kcal/ 100 g
- البروتين: 2 g
- الكربوهيدرات: 24 g
- الدهون: 2.5 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Tropical Veggie Roll| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Tropical Veggie Roll |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 120 |
| البروتين | 10 g | 2 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 24 g |
| الدهون | 20 g | 2.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Almond Granola carries 450 kcal against 120 in Tropical Veggie Roll — 330 kcal more, 275% on top. The gap sits in the fat — 20 g in Cinnamon Almond Granola against 2.5 g — and carbs points the same way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 24 g. The same 450 kcal is 100 g of Cinnamon Almond Granola or 375 g of Tropical Veggie Roll. Tropical Veggie Roll fits a tight calorie budget more easily; Cinnamon Almond Granola is the pick when a small volume has to carry the energy.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق