Cinnamon Almond Granola vs Savory Oat Crackers: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وSavory Oat Crackers لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaSavory Oat Crackers
Snacks
420 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 18 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Savory Oat Crackers| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Savory Oat Crackers |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 420 |
| البروتين | 10 g | 10 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 60 g |
| الدهون | 20 g | 18 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Savory Oat Crackers 420 kcal. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق