Cinnamon Almond Granola vs Savory Oat Crackers: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Savory Oat Crackers.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaSavory Oat Crackers
Snacks
420 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 18 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Savory Oat Crackers| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Savory Oat Crackers |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 420 |
| Białko | 10 g | 10 g |
| Węglowodany | 60 g | 60 g |
| Tłuszcz | 20 g | 18 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Savory Oat Crackers 420 kcal. Protein, carbs and fat all land within 2 g of each other. At these numbers the choice is not arithmetic: swapping one for the other barely moves a day's total.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację