تخطَّ إلى المحتوى الرئيسي

Cinnamon Almond Granola vs Peanut Butter Cookies: calories & macros

قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وPeanut Butter Cookies لكل 100 غ.

Cinnamon Almond Granola

Snacks

450 kcal/ 100 g

  • البروتين: 10 g↑
  • الكربوهيدرات: 60 g
  • الدهون: 20 g

التقييم الصحي: 7/10

سعرات أقل

بروتين أكثر

عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond Granola

Peanut Butter Cookies

Snacks

480 kcal/ 100 g

  • البروتين: 8.5 g
  • الكربوهيدرات: 50 g
  • الدهون: 24 g

التقييم الصحي: 5/10

عرض القيم الغذائية لـ Peanut Butter Cookies
لكل 100 غCinnamon Almond GranolaPeanut Butter Cookies
kcal450480
البروتين10 g8.5 g
الكربوهيدرات60 g50 g
الدهون20 g24 g

What the numbers say

Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Peanut Butter Cookies 480 kcal. The gap sits in the carbs — 60 g in Cinnamon Almond Granola against 50 g — while fat runs the other way: 24 g in Peanut Butter Cookies against 20 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Cinnamon Almond Granola brings more carbs. The catalog's health score puts Cinnamon Almond Granola at 7 out of 10 and Peanut Butter Cookies at 5.

تتبّعها تلقائيًا

امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.

حمّل التطبيق

Start tracking smarter today

Download Cal AI on Google Play or the App Store.