Cinnamon Almond Granola vs Nutty Seed Energy Bites: calories & macros
قارن السعرات والبروتين والكربوهيدرات والدهون في Cinnamon Almond Granola وNutty Seed Energy Bites لكل 100 غ.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- البروتين: 10 g
- الكربوهيدرات: 60 g
- الدهون: 20 g
التقييم الصحي: 7/10
سعرات أقل
عرض القيم الغذائية لـ Cinnamon Almond GranolaNutty Seed Energy Bites
Snacks
480 kcal/ 100 g
- البروتين: 15 g↑
- الكربوهيدرات: 30 g
- الدهون: 35 g
التقييم الصحي: 8/10
بروتين أكثر
عرض القيم الغذائية لـ Nutty Seed Energy Bites| لكل 100 غ | Cinnamon Almond Granola | Nutty Seed Energy Bites |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 480 |
| البروتين | 10 g | 15 g |
| الكربوهيدرات | 60 g | 30 g |
| الدهون | 20 g | 35 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Cinnamon Almond Granola 450 kcal, Nutty Seed Energy Bites 480 kcal. The gap sits in the fat — 35 g in Nutty Seed Energy Bites against 20 g — while carbs runs the other way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 30 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Nutty Seed Energy Bites brings more fat.
تتبّعها تلقائيًا
امسح أي وجبة بالتطبيق واحصل فورًا على تقدير السعرات والعناصر الغذائية.
حمّل التطبيق